Đu đủ dù chín hay sống đều là loại quả có nhiều ứng dụng và tốt cho sức khỏe. Khi quả còn xanh có thể kho, nấu canh, hầm xương... và đặc biệt là làm gỏi - vừa giòn lại vừa chua cay.
Gỏi đu đủ xanh chua cay

Thành phần

  • 150 g đu đủ xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 2 quả ớt Thái
  • 50 g hạt điều rang
  • 10 g hành tím phi
  • 10 g lá quế
  • 1 thìa súp tỏi băm
  • 1/2 thìa súp hành tím xắt mỏng
  • 2 thìa súp nước mắm
  • 2 thìa súp đường cát trắng
  • 1/3 chén nước cốt chanh
  • 1/4 thìa cà phê vỏ chanh

Hướng dẫn

  • 1. Xốt chua cay: 1 muỗng súp tỏi băm ½ (một phần hai) muỗng súp hành tím xắt mỏng 2 muỗng súp nước mắm 2 muỗng súp đường cát trắng ⅓ (một phần ba) chén nước cốt chanh ¼ (một phần tư) thìa cà phê vỏ chanh. Tất cả trộn thật đều
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi nhỏ. Ớt Thái bỏ cuống và hạt, thái sợi nhỏ. Rau quế rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 3. Đu đủ xanh gọt bỏ vỏ, cắt làm hai theo chiều dọc, dùng muỗng nạo bỏ hết hột bên trong, thái thành những sợi mỏng dài.
  • 4. Cho đu đủ, cà rốt, ớt Thái vào thố, rưới đều hỗn hợp gia vị xốt chua cay vào, trộn thật đều.
  • 5. Nếu dùng liền thì rắc đậu phộng rang, hành tím phi và lá quế vào. Nếu cất giữ ăn dần thì cho vào tủ lạnh, có thể để tối đa là 1 tuần, nhưng khi dùng, nhớ làm ráo bớt phần nước dư.

Thông tin thêm:

Để đu đủ không vị nát vụn và có độ giòn hơn nên chọn đu đủ xanh và dùng dao để thái sợi nhỏ dài chứ không nên sử dụng dụng cụ bào sợi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

chè quả bơ Vệ sinh an toàn thực phẩm cá sốt gấc Cach Lam CA Kho Tieu cocktail táo vị kem sức khỏe Ratatouille ngon Cá trứng nướng Bệnh tật nguy hiểm can súp gà nấm kho cá nục với mít non lam banh trung Diên Khoai tay chien spaghetti ngao cach lam nam rom boc thit spaghetti cach lam pho bo trọn khế béo Nấu cá chao đâu đỏ Italia viå³ å nam nem chiên so long xao nam kim cham món ngon dễ làm dưa chuột trộn gà vit om salad ga thit kho nuoc cot dua bánh quy chocolate tu lam Cheesecake tra xanh nui ống xào gà cách làm tôm hấp bí ngòi cách nấu xôi khoai lang nước chanh chả trai rau răm lã³c làm bánh bao chay Canh rau ngót me chua 10 món du khách phải thử khi đến Việt canh cá nấu măng món salad thịt cuốn gà nhồi pho mát Ca bong kho may túi đựng đồ chả lá bún riêu Canada Các món ăn từ đậu đen goi xoai tom xao thom ngon cách làm nộm sứa bánh bao rán giòn là cua bánh nếp chiên nhân thịt chao luon trung bac thao thịt xiên cây dưa chuột Bánh bao chiên mẹo làm bánh bạn bè thit xao rau cach làm chả giò chan ga tron bí ngòi xoài dầm chua ngọt cơm rang cá mòi canh dua cai trung muoi xoc tom com tron Han Quoc cách nấu xôi vó Cu luộc Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui lãnh cảm canh cà tím thực phẩm trái cây ép cách làm các món rim trang tri banh kem mit Cach lam banh dau Xanh sài thành thịt xào CUA xao mi an lien mắt kính canh nhiều vitamin huong dân nau an ga nau xi dau dau rong ngon bò bít tết khoai tây chiên món ăn chữa trị bệnh đàn ông nâu ăn ngon công thức kem chuối mít giòn rụm độc đáo goi nẠu soup cà chua bánh trứng thịt nguội keo bac ha dat công thức thịt bò chiên tẩm mè cach nau banh canh cua chan trung dung cach bánh khoai lang viên cách nấu bún mộc ngon bánh mì mang vị cà ri muối cà pháo thịt kho khoai tây nước dưa hấu bày Rua nấu rau câu hoa hồng thịt gà kho hạt dẻ thạch dâu m